Bernhard tuts zum ersten Mal!
Wer ihn noch nicht kennt - Bernhard ist seit 4 Jahren im Triathlonverein unterwegs. Seit 3 Jahren beständiges, gut gelauntes Mitglied der Mastersmannschaft in der Regionallige Ost. Neben guten Ergebnissen in dieser, und immer einem lockeren Spruch auf den Lippen, wollten wir noch mehr über diesen - noch - Unbekannten wissen und seine Gefühle vor seiner ersten Langdistanz in Erfahrung bringen.
Erste LD, was sagt dir dein Kopf?
Nichts.
Hast du dir Tipps geholt, wenn ja von wem?
U.a. Toralf (welcher mich letztes Jahr höflich fragte, wie lang ich denn noch mit der ersten LD warten wolle), Rainer (du musst die Trainingsumfänge vorher in deinen Tagesplan einstellen; wenn du nachdenkst, hast du verloren), Tottn (was soll schon sein bei km 20 im Marathon; wenn es nicht mehr geht, legst du einen Wandertag ein), Jörg B. (welcher mich auf meinem Fahrrad liebevoll zum Schwimmtraining schob) etc.
Hattest du einen Trainingsplan, evtl. sogar Trainer?
Hier bin ich Holm sehr dankbar: Er schreibt wunderbare Trainingspläne, auch noch individeull abgestimmt! Kann ich nur empfehlen. Ich wünsche ihm gute Genesung.
Cello oder Velo - was kannst du besser spielen?
...auch nicht Cervelo sondern das Spezialed Shiv; tolles Rad und herzlichen Dank an das >bikeland< für die Unterstützung.
Wovor hast du am meisten Angst - Schwimmen, Rad, Lauf oder der Wechsel?
Weshalb sollte ich Angst haben? Naja, also: die Waschmaschine am Anfang des Schwimmens, ab km 140 beim Rad, dann nach ca. 90 min. beim Laufen und auch sonst so zwischendurch. Mit jedem Trainingskilometer ist meine Bewunderung für alle Starter einer LD gestiegen.
Eine verletzungsfreie Saison wünscht
Bernhard
Nichts.
Hast du dir Tipps geholt, wenn ja von wem?
U.a. Toralf (welcher mich letztes Jahr höflich fragte, wie lang ich denn noch mit der ersten LD warten wolle), Rainer (du musst die Trainingsumfänge vorher in deinen Tagesplan einstellen; wenn du nachdenkst, hast du verloren), Tottn (was soll schon sein bei km 20 im Marathon; wenn es nicht mehr geht, legst du einen Wandertag ein), Jörg B. (welcher mich auf meinem Fahrrad liebevoll zum Schwimmtraining schob) etc.
Hattest du einen Trainingsplan, evtl. sogar Trainer?
Hier bin ich Holm sehr dankbar: Er schreibt wunderbare Trainingspläne, auch noch individeull abgestimmt! Kann ich nur empfehlen. Ich wünsche ihm gute Genesung.
Cello oder Velo - was kannst du besser spielen?
...auch nicht Cervelo sondern das Spezialed Shiv; tolles Rad und herzlichen Dank an das >bikeland< für die Unterstützung.
Wovor hast du am meisten Angst - Schwimmen, Rad, Lauf oder der Wechsel?
Weshalb sollte ich Angst haben? Naja, also: die Waschmaschine am Anfang des Schwimmens, ab km 140 beim Rad, dann nach ca. 90 min. beim Laufen und auch sonst so zwischendurch. Mit jedem Trainingskilometer ist meine Bewunderung für alle Starter einer LD gestiegen.
Eine verletzungsfreie Saison wünscht
Bernhard